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1.将所有的重要提前放入清水中浸泡几个小时
2.然后清洗干净切成小块,将生姜拍烂
3.鸡肉清洗干净后放入装冷水的锅里,大火煮开后继续煮3分钟左右
4.然后捞出,沥干水,炖煮2,3个小时左右
5.炖煮至熟软就可以放入适量盐,调味就可以了。
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当归具有很好的补气养血,调经解毒的功效,而党参可以补气健脾还可以补虚养身,而红枣具有很好的健脾养胃。