导 语干贝鲜虾粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸等营养物质，在这立秋之际，我们还是很容易染上“三伏病”，常喝它可以有效地避免。

虽说立秋了，天气并没有一丝的凉快成都哪家医院治白癜风好，反而越来越热了，这孝感市看癫痫医院哪个较好个时候你是否觉得没有食欲，做什么都没有精力。不要怕，今天宗医君针对这一状况为你奉上一碗干贝鲜虾粥，保证你吃了还想吃，更重要的是，它还能为你补充体力，让你做什么事都精神抖数。

干贝鲜虾粥

干贝是一种扇贝的干制品，营养价值非常的高，含有丰富多样的氨基酸、蛋白质、碳水化合物、锌等癫痫病要怎么治多种营养物质，其中它的蛋白质相当于牛肉的3倍，矿物质含量也比鱼翅、燕窝高。长期食用它可以有效地预防头晕癫痫专家解析癫痫疗法目眩、高血压、动脉硬化等疾病。　　鲜虾更不用说了，含有丰富地蛋白质、钾、碘、镁、磷等营养元素，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，还能预防高血压。　　干贝鲜虾粥　　食材准备：干贝、鲜虾、大米、盐、姜丝、食癫痫病发作危害有多大快熟时，把虾仁加入粥里，煮接近十分钟，放入盐和之前煎好地油调味即可。　　看了碗干贝鲜虾粥，你学会了吗？是不是觉得特别简单呢！赶快回家做一碗来吃天津最好的白癜风专科医院吧！