文章导读

国内很多人都喜欢吃粥，清晨的时候吃粥配上小菜或是包子类的食物更好，当然有成都最好的癫痫病医院些人则喜欢吃面食，面包牛奶等，吃粥时就要观察近期的身体情况，可利用粥类食物调理好身体

所产生的益处则会增多，粥的品种是较多的，与加入的食物类型有关，如薏米粥，薏米粥大全的做法更多，那么煮薏米粥大全有哪些呢?

煮薏米粥大全有：

红豆薏米粥

原料

主料：

薏米100克

辅料：枣(干)25克，赤小豆50克，仙鹤草10克

调料：白砂糖30克

做法

1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日;

2. 用纱布将仙鹤草包好;

3. 大枣去核浸泡;

4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;

5

加水煮成稀粥

最后撒上糖调味即可。

小帖士：

1. 清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;

2. 薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热;

3. 红豆味甘酸三门峡癫痫治疗最权威医院性平，有清热解毒、散血消肿的功效;

4. 而仙鹤草味苦性平，可癫痫急救解毒消肿、收敛止血;

5. 大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;

6. 此菜适合肺癌患者食用。

格兰羊肉薏米粥

原料：

羊肉500克，薏米150克，葱头50克，萝卜150克，胡萝卜150克，豌豆60克，芹菜50克。

调料：

大蒜25克，精盐、胡椒粉适量

烹饪方法：

将薏米洗净后浸泡4小时;把羊肉、葱头、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜洗净;备用。将癫痫病到哪里治羊肉、薏米、葱米、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜癫痫病费用、适量水放在一起煮至羊肉熟透，边煮边除去浮沫杂物，再捞出大蒜、芹菜不用，取出羊肉、萝卜、胡萝卜切成小丁，放回锅内

加盐、胡椒粉、豌豆调好口味煮沸即可。

煮薏米粥大全有哪些呢做出来的粥味道会更好

适合更多的人食用，可是也要注意食用的量，薏米有好的营养功效，却也不适合所有人吃，如孕妇吃多了不好，会对子宫有刺激伤害，更容易出现早产的问题。