宝宝19个月吃什么好，幼儿的营养食谱做法带图片

木瓜布丁

材料

木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml.

做法

1. 将木瓜布丁粉装容器内，加入白糖、水拌匀。

2. 倒入锅内开中火，不断的用筷子搅拌，防止粘锅。

3. 水开后沸腾3-5分钟关火，将煮好的液倒入布丁瓶内凉透，然后放入冰箱两个小时取出即可.

鱼泥烩烂面

原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一癫痫病的最新疗法碗、西红柿半个、龙须面25克。

制法：

1、西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂;

2、烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味;

3、待汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味道了关火。

小贴士

鱼肉不仅可以让宝宝长高，还有利于他们的大脑发育，变得更聪明。寻常的烩面癫痫的最新治疗法也能补充宝宝生长发育所需要的能量、癫痫要怎么治疗才能好维生素和脂肪。

虾仁菜汤面

材料

龙须面，熟虾仁，青菜，适量高汤，熬熟植物油

做法

1、 将龙须面切成短小的段，放入沸水云南治疗癫痫哪里最好中煮软煮烂取出备用;

2、 将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用;

3、 将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮;

4、 待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。