桑葚因味道酸甜可口，其具有丰富的维生素以及微量元素，深受广大朋友的喜爱。殊不知，桑葚也有一定的副作用，过量食用会给人体起到一定的消极作用。因此我们在食用时，应该注意其禁忌。那么，桑葚的副作用是什么呢？

含糖量高——桑葚含有大量的糖分，特别是对于糖尿病中卫海原县主治儿童癫痫的医院患者亦或是血糖较高者来讲，不适合食用。食用过量的桑葚会引起血液中血糖含量的升高，不利于人体健康。

属性偏寒——因其属性偏寒，过量食用以后，会刺激肠胃，影响正常通便，引发便秘亦或是造成腹泻。特别对于本身体质较弱的人来讲，会引发一些腹泻等肠胃消化疾病，不利于人体健康发展。

含有刺激性物质——桑葚含有一种刺激性物质，过量食用会刺激肠胃，严重者甚至会引发出血性肠炎，带来一些肠胃疾病，还会引发流鼻血等症状，影响机体正常生命活动。

抑制对营养物质的吸收——桑葚中所含有的某些物质驻马店市公立医保癫痫病医院，抑制人体对钙、铁等微量元素的吸收，对人体起到一定的消极作用，不利于人体对所需营养物张掖羊癫疯医院怎么走质的供给，严重者甚至会引发某些疾病。特别是对于儿童来讲，会影响其身石家庄癫痫病医院体健康成长。

因此说，即使桑葚好吃且也有一定的营养价值，但是我们也得注意桑葚所具有的副作用，在食用时必须清楚了解桑葚的有关禁忌，否则会给人体带来一定不可避免的危害。