做法1(原味)步骤:
1、先将材料准备好
2、西瑞丽医治癫痫病的医院红柿切好
3、打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适当的盐搅拌均匀
4、癫痫病心理护理小火起锅、倒入亦舒堂火麻油
5、将打好的鸡蛋倒入,炒熟盛出备用
6、再起锅。倒入些许火麻油,放入西红柿翻炒
7、加入糖和盐翻炒均匀便可出锅
做法2(偏牡丹江哪家癫痫医院好甜味)
材料:西红柿2个(选用偏黄的西红柿,含胡萝卜素,适合炒着吃)鸡蛋3个,
配料:植物油,盐,白糖,西红柿
注意:西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或味精,由于西红柿炒鸡蛋是吃的是新鲜,而西红柿炒鸡蛋的时候就有构成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道曲靖哪家医院治疗癫痫菜的时候不放姜蒜的原因。
制作過程:
1.西红柿切成块,鸡蛋打开放 入碗中加少许盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松),打匀,怕味重的就不放盐。
2.锅内放入适量的油,要多放点,因为鸡蛋比较费油,油要热一点,看着油冒烟为好,后把鸡蛋液倒入锅中,用筷 子迅速打散,直到鸡蛋凝固, 这样鸡蛋层次会比较丰富,方便第3步的吸收西红柿长沙最好的癫痫病医院汁:然后盛出来。
3:锅内放入适量的油,相把切好的西红柿放入锅内,加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐,由于西红柿里面含有大量的水份,会有水份癫痫治疗什么方法好析出,等到西红柿的水没完全出来的武汉专业治疗癫痫的医院是哪家时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,翻炒几下,收汁,出锅。
以上便重庆医治癫痫哪家医院最好是青椒番茄炒鸡蛋的做法了,有兴趣的朋友可以依照以上步骤来做一下。这道菜是颇有价值的,由于番茄和青椒里有大量的维生素,鸡蛋的话蛋白质很多,结合起来人们食用的话,是可以起到很好的补充营养作用的。